まだまだ

毎日の日記

寝不足

眠たい・・・。

 

ここのところ、ずっと朝早く目が覚めて、

そのあとは眠ることが出来ない。

 

どうも寝不足なのだ・・。

 

生あくびも出てくるし、体もだるいししんどい・・。

 

やはり睡眠不足っていうのは体に悪いのだよね・・。

 

 

そうはいっても昼寝ができるわけでもないし。

 

仕事をしているものね。我慢して仕事をしないといけないう。

 

 

でも、寝不足からか肩までこってきた。

 

辛いのだ・・。

 

どうしようかな。

 

 

 

とりあえず、飯田橋の話題の整体でも行って元気になってこようかな。

 

 

それくらいしか頭に浮かばないな・・・。

 

 

やれやれってところだね・・・。